コアリズム体験談～コアリズムの効果を検証しました～

コアリズムは腹痩せダイエットに効果があると言われています。
下腹や脇腹のシェイプアップに最適と口コミで評判ですよね。

僕もこの１年でお腹がどんどん出てしまいました。
これが今の僕のお腹です。（３月３１日現在）

「ひょうたん」みたいになってます・・・

下っ腹もひょっこり出ています・・・

ウエストは８５センチ。
メタボリック症候群、いわゆるメタボはウエストが８５センチ以上の人と言われているので、僕はメタボな部類に入ります。

会社員時代は痩せていたのですが、自営業をはじめて家にこもって仕事するようになってからどんどん太ってしまいました。
昔買った高価なジーパンも入らなくなってしまいました・・・

そんな自分が嫌なので、コアリズムに挑戦することにしたのです。

コアリズムは本当にダイエットに効果があるのかどうか？
それを僕が自分の体を使って検証していきます。

ちなみに、食事制限はしません。
今までどおり、大好きなケンタッキーも食べますし、焼肉、ラーメンも食べます。
食べたいものはガンガン食べます。笑

１週間に１回は、自分のお腹を撮りますので、コアリズムを続けた結果どうなるか？お楽しみ下さい。
僕自身も楽しみです♪

では明日からコアリズム体験談スタートします♪